De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over voeding voorafgaand, tijdens en na een wedstrijd.
American Football stelt hoge eisen aan het lichaam. Een doordacht voedingsplan rondom de wedstrijd helpt om energiereserves te maximaliseren, prestaties te optimaliseren en het herstel te bevorderen. In dit artikel lees je richtlijnen voor over voeding tijdens:
Ben je nieuwsgierig geworden naar dit nieuwe artikel. Klik dan hier: Voeding
De kennisbank van het AFCP is de bron van informatie voor Nederlandse American Football coaches. Coaches kunnen met deze artikelen hun kennis verder uitbreiden en gebruiken als naslagwerk. Al onze artikelen zijn in het Nederlands om ze meer toegankelijk te maken.
