Artikel

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over voeding voorafgaand, tijdens en na een wedstrijd. American Football stelt hoge eisen aan het lichaam. Een doordacht voedingsplan rondom de wedstrijd helpt om energiereserves te maximaliseren, prestaties te optimaliseren en het herstel te bevorderen. In dit artikel lees je richtlijnen voor over voeding tijdens: […]

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over kleurenblindheid. Wist je dat 1 op de 12 mannen en 1 op de 200 vrouwen kleurenblind is? Dit betekent dat er minimaal 1 iemand in jouw team problemen heeft met kleuren. In dit artikel leggen we uit welke soorten kleurenblindheid er zijn, wat de

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over gebitsbescherming. Het is meer dan een stuk plastic in je mond. Het is van groot belang in meer dan het behoud van je tanden. Bij zowel Flag – als Tackle Football is het verplicht om een bitje in te hebben met een reden. Wil

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over American Football schoenen. Het lijkt eenvoudig maar er gaat een hele wondere wereld verscholen achter American Football schoenen. Weet jij wat een American Football schoen uniek maakt voor onze sport? Lees het artikel en leer hoe jij jouw spelers kan helpen bij het uitkiezen

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over spierkramp. Spierkramp is een plotselinge, onvrijwillige samentrekking van een spier, vaak pijnlijk en voelbaar als een verharding. Het zal waarschijnlijk niet veroorzaakt zijn door het gebrek aan zout/voeding of hoeveel water je hebt gedronken. Lees in dit artikel wat er bekend is over kramp

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over de verschillende soorten flags. Bij flag football, de non-contact variant van American football, zijn er verschillende soorten flags (vlaggen of “tags”) die spelers aan hun heupen dragen. Deze vlaggen worden gebruikt in plaats van tackelen om het spel te stoppen. De manier waarop de vlaggen bevestigd zijn,

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over een veilig sportklimaat. Het Veilig Sportklimaat (VSK) is een landelijk programma van NOC*NSF dat gericht is op het bevorderen van een sportomgeving waarin iedereen zich welkom, veilig en gewaardeerd voelt. Het draait niet alleen om het tegengaan van grensoverschrijdend gedrag, maar ook om het

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over feedback geven. Als coach in het American football is het essentieel om feedback effectief in te zetten om de technische en mentale ontwikkeling van je spelers te bevorderen. Onderzoek toont aan dat goed gegeven feedback niet alleen de prestaties verbetert, maar ook het vertrouwen

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over pass coverages in Flag Football. In Flag Football zijn de opties voor passverdediging beperkter dan in Tackle Football vanwege het kleinere veld en het lagere aantal spelers. Toch bestaan er diverse effectieve strategieën, vaak aangepast van klassieke systemen. Dit artikel geeft een overzicht van

De AFCP-kennisbank is weer uitgebreid, dit keer met een artikel over pass coverages in Flag Football. In Flag Football zijn de opties voor passverdediging beperkter dan in Tackle Football vanwege het kleinere veld en het lagere aantal spelers. Toch bestaan er diverse effectieve strategieën, vaak aangepast van klassieke systemen. Dit artikel geeft een overzicht van