Wat is een stance & release?

Een stance is de uitgangshouding van een receiver voor de snap. Het is de basis waaruit alle bewegingen voortkomen: explosiviteit, balans en reactievermogen. Een goede stance zorgt ervoor dat je direct kunt reageren op de snap, of het nu een pass play, run play of play-action is.

De release is de eerste beweging die een receiver maakt na de snap om zich los te maken van de defender. Dit is cruciaal om ruimte te creëren en de route effectief te kunnen lopen. Een slechte release kan het verschil maken tussen een geslaagde of mislukte play.

In deze masterclass leer je:

• Hoe je de optimale stance aanneemt voor jouw positie.
• Waar je je het beste kunt oplijnen ten opzichte van de line of scrimmage en de defender.
• Hoe je de eerste 3 stappen zo efficiënt mogelijk uitvoert om direct tempo te maken.

Over Geraldo Boldewijn

Geraldo Boldewijn is een ervaren American Football coach en voormalig professioneel wide receiver. Geboren op 14 februari 1991 in Amsterdam, begon hij zijn carrière bij de Amsterdam Panthers van de American Football Bond Nederland (AFBN). Zijn passie en talent leidden hem naar de Verenigde Staten, waar hij op een full-ride beurs ging spelen voor de Boise State Broncos (2009–2013). Tijdens zijn tijd bij Boise State won hij drie conference titels en vier college bowl games, en behaalde hij indrukwekkende statistieken: in zijn laatste seizoen (2013) ving hij 39 passes voor 528 yards en 2 touchdowns.

Na zijn college carrière tekende Geraldo als preferred free agent bij de Atlanta Falcons in de NFL (2014). Hoewel een blessure zijn doorbraak in de NFL verstoorde, zette hij zijn professionele loopbaan voort in de Canadian Football League (CFL) bij de BC Lions, waar hij zijn debuut maakte in 2015.

Na zijn actieve loopbaan als speler keerde Geraldo terug naar Nederland, waar hij zijn kennis en ervaring deelt met de nieuwe generatie American Football spelers en coaches. Hij is momenteel actief als American Football expert bij Slamstox, waar hij Nederlandse spelers begeleidt in hun streven naar een carrière in het buitenland. Daarnaast heeft hij meerdere keren het Nederlands kampioenschap gewonnen met de Amsterdam Panthers en heeft hij het Nederlandse team vertegenwoordigd op Europese toernooien.

Geraldo’s missie is om de Nederlandse American Football community te versterken door kennis te delen en coaches met elkaar te verbinden. Zijn masterclasses staan bekend om hun interactieve karakter: er is ruimte voor vragen, discussie en het uitwisselen van ervaringen.

Praktische Informatie

• Datum: Zaterdag 17 oktober
• Tijd: 10:00 tot 14:00
• Locatie: Verwacht regio Amsterdam
• Kosten: nog niet bekend
• Doelgroep: Coaches van alle niveaus
• Maximum aantal deelnemers: nog niet bekend
• Inbegrepen: Thee, koffie, lunch en certificaat van deelname

Waarom deze masterclass volgen?

American Football is een sport van details. Een kleine aanpassing in je stance of release kan het verschil maken tussen een open receiver en een defender die de play verpest. In deze masterclass leer je:

• Technische perfectie: Ontdek de fijnere details van een effectieve stance en release, afgestemd op jouw speelstijl en die van je spelers.
• Praktische toepassing: Geraldo deelt oefeningen en drills die je direct kunt gebruiken in je eigen trainingen.
• Netwerken: Leer andere coaches kennen uit de tackle football-community en wissel ervaringen uit.
• Certificering: Ontvang een certificaat van deelname als bewijs van je bijgewoonde kennis.

Programma

Tijdens deze masterclass komen de volgende onderwerpen aan bod:

• De beste stance voor jouw positie: Hoe pas je je houding aan afhankelijk van of je een slot receiver, outside receiver of running back in motion bent?
• Oplijnen: Waar plaats je je voeten, heupen en handen voor maximale explosiviteit?
• De eerste 3 stappen: Hoe zet je de eerste stappen neer om direct tempo te maken en de defender te misleiden?

Van begin tot eind kan jij al jouw vragen omtrent stance en releases stellen. Er is geen afgebakende Q&A-sessie, wel doorlopende interactie!

Aanmelden

Wilt u deelnemen aan deze unieke masterclass? Meld u dan nu aan via onderstaand formulier.

Heeft u vragen over de masterclass? Neem dan contact met ons op via het contactformulier.

Deel 1 van onze WR-masterclassserie

Deze masterclass is deel 1 van 4 in de serie die Geraldo Boldewijn voor het AFCP verzorgt. De andere drie sessies zullen dieper ingaan op:

1. Het lopen van een route en timing: Leer hoe je routes precies op het juiste moment loopt en hoe je timing afstemt met de quarterback.
2. Het vangen van een bal: Technieken om de bal veilig te vangen, zelfs onder druk.
3. Blocken: Hoe je als receiver effectief kunt blokkeren om je teamgenoten te ondersteunen.

Mis deze kans niet om je kennis en vaardigheden als coach naar een hoger niveau te tillen!