Doping

Dit artikel gaat over doping en andere illegale prestatie bevorderende middelen. Het AFCP is expliciet tegen het gebruik van doping en sluit zich aan bij de standpunten van de AFBN, het NOC*NSF, de Nederlandse Doping Autoriteit en het Wereld Anti-Doping Agentschap (WADA). Dit artikel is gebaseerd op en deels gekopieerd van de informatie zoals te

Doping Lees bericht »

Sporten tijdens hitte

Sporters kunnen vaak minder presteren wanneer het buiten warm is. Dit komt omdat het lichaam zijn eigen warmte niet meer kwijt kan. Het afkoelen door zweten gaat minder snel dan het opwarmen door sporten. Je lichaam zal minder gaan presteren om oververhitting te voorkomen. Gelukkig zijn er meerdere maatregelen beschikbaar om zo goed mogelijk te

Sporten tijdens hitte Lees bericht »

Sporten tijdens de ramadan

De ramadan is de vastenperiode van de islam waarbij tussen zonsopkomst en zonsondergang niet wordt gegeten of gedronken. Het vindt plaats in de negende maand van de islamitische kalender waardoor het elk jaar in een ander seizoen valt. Omdat het eten en drinken alleen in het donker mag passen moslims vaak ook hun slaapritme aan.

Sporten tijdens de ramadan Lees bericht »